如何增大阴茎：自行、在医生的帮助下和锻炼

在一些原始文化中，肥胖的女性象征着来自天堂的礼物。然而，在我们的工业世界中，不同的厚度受到重视。今天我们将讨论阴茎的周长，并解释如何以所有已知的方式影响这个参数。
要确定自己的直径，您需要测量头下、耻骨中部和附近的周长。现在您需要导出平均值，将测量值相加并除以 3。将结果除以 3. 14，得到您的尺寸。

让阴茎更粗、更宽、更大的最佳方法

了解增加厚度的顶级技术。

厚而长的器官的脂肪填充

一种亲密整形手术。由于皮下层充满脂肪细胞，组织扩张。好医生会从你的肚子里借用它们。该方法创伤小、康复快。但由此产生的影响是可逆的。您必须每六个月通过脂肪填充来减少脂肪。

注射

我们建议使用透明质酸填充剂。注射是在局部麻醉下进行的，几乎没有副作用。这增加了头部和枪管的体积。这种增厚方法的有效性已得到欧洲泌尿外科协会的证实。另外，酸可以降低敏感性，这对于早泄的男性很有用。

植入物

凝胶植入物在这里发挥作用；它们被植入海绵体之间。干预的复杂性与包皮环切术相当。勃起时和休息时的阴茎显着增厚。该方法的优点包括美观、功能性和可逆性。一些诊所实行胶原蛋白基质植入。这个东西确实使阴茎变粗，但随着时间的推移，尺寸会因其吸收而缩小。

阴茎成形术

使用肌肉瓣进行阴茎成形术。好医生会把它从你的某个地方切掉。通常是背面。该程序很严肃，但它涵盖了所有现有的缺陷和病症。在完整的阴茎成形术中，阴茎从头开始恢复。这是针对因受伤而失去器官的男性的解决方案。

泵送

使用泵进行短期训练会产生立竿见影但短期的效果。通过这种方法，你可以在性行为前给女孩一个惊喜。负压会迫使大量血液进入阴茎，阴茎就会在你眼前生长。真正的成果是经过长期、漫长的训练才能取得的。空气瓶适合生长。不要忘记选择正确的尺寸。

公鸡环

在床上游戏开始之前，将有用的性玩具固定在阴茎上或将阴茎与阴囊一起固定。通过收紧，它们形成了血液屏障。她无法挣脱，使树干变得更粗。结果是与处于铁战状态的肉质阴茎进行长时间的性交。

用面霜按摩

按摩技术与乳霜相结合可增加血液供应。血液充满了阴茎的全部力量。树干膨胀，变得更粗，更大。长期的实践会带来持久的结果，尽管单一的操作只能产生暂时的效果。在所有的按摩手法中，我们推荐关注jelching。将专门设计的凝胶放入您的武器库中。

苏打

很多人发现小苏打对他们有帮助。沐浴可增加组织的伸展潜力并增加血流量。将粉末与蜂蜜混合使用进行按摩。很遗憾，但这种可行的方法只是临时措施。

喷嘴

这些附件可提供即时结果并增加亲密感的多样性。开放式和封闭式附件，表面有纹理、压花，适合周长。有头部加厚的型号。

有什么禁忌症吗？

是的，确实如此——为了让阴茎变粗，你需要健康（或者像医生喜欢说的那样相对健康）。以下是严格的禁忌症：

• 糖尿病;
• 肿瘤学；
• 凝血问题；
• 尿路炎症（尿道炎，膀胱炎）;
• 化脓过程，感染；
• 伤口，躯干皮肤损伤。

使用重物和矫形器械延长长度

通过悬挂重物可以增加阴茎的长度。这是一种相当创伤性的方法，独立执行时需要小心。其本质在于重量对器官的韧带和海绵体的影响，从而导致伸长和长度增加。厚度没有变化。

放大泵

该装置最近才变得普遍。用于增强和治疗多种疾病：性功能病理，包括阳痿、放射治疗后。

泵如何工作？

当阴茎放入泵中时，会触发真空效应。根据设备的不同，泵的作用机制也有所不同：通过手动泵的操作手动或自动实现效果。对阴茎的影响是通过随着压力逐渐增加而激活血液循环而发生的。该装置的优点是与自然兴奋状态相比，可以实现更大的阴茎尺寸。

泵的缺点和优点

该设备的禁忌症很少，并且相对安全，但过度使用泵会导致出现血肿并对皮肤附近的血管造成损害。缺点是短期影响。每天长时间使用该设备有助于产生长期效果，但会造成皮肤损伤。根据用户评价，增加1-2厘米是可能的。

如何使用重量来增加尺寸

该方法需要最少的投资。绞刑在古代就有，但后来经历了一些变化。最初，石头被用作货物。加重剂的悬浮分几个步骤：

1. 准备弹性绷带、绳子或绳子、钩子和重物。将绷带缠绕在阴茎干上，但不要接触头部。
2. 将重物固定在绳子的末端，然后将其连接到绷带上。使用药钩。
3. 请勿悬挂负载，因为重量过大会损坏织物。将其放在表面上，然后小心地拉直。当负载开始从飞机上卸下时，评估您的感觉：如果锻炼引起严重不适，您应该减轻重量。
4. 拿起重量后，站起来并忍受紧张至少 5-8 分钟。

为了避免组织损伤，请在运动前和运动后进行热身。如果一周后您觉得准备好了，可以将分钟添加到总悬挂时间中。称重方法需要提高注意力并小心谨慎，因为与 jelching 和泵送相比，它的创伤性更大。根据悬挂支持者的评论，6个月或更长时间后可以达到1-2厘米的效果。

使用扩展器放大

这种矫形装置可以拉伸男性生殖器官，组织在张力下开始生长。该设备可提供长期结果。延长剂必须每天使用几个小时。有真空、皮带延长器和环延长器。

用苏打水增大阴茎：什么是真的，什么是假的？

苏打水被认为具有许多有益的特性：使血压正常化、缓解肿胀、改善血液循环。2010年代初期，互联网上流传着一个关于苏打水治疗癌症的功效的谣言。

用碳酸氢钠不可能治愈癌症，但很可能对组织和效力产生积极影响。关于使用苏打水增大阴茎的方法的评论褒贬不一：超过一半的男性表示没有明显的效果。

如果您对该成分不是不耐受，您可以尝试用溶解的苏打水洗澡或使用浸有苏打水的敷料，但您不应期望看到明显的结果。

有效的培训计划

我们发现了几个专门用于增加周长的程序。<强>复杂一：

• 2周的湿jelching。从轻负荷开始，前后热身；
• 2周后，开始吸乳。组合开始发挥作用：用泵练习5-10分钟，立即jelching 5-10分钟；
• 一个月后，添加泵+夹具组合。

<强>复杂二：

• 干果冻 – 15-20 分钟；
• 勃起的阴茎向不同方向丰满弯曲。每边留出 30 秒的时间。总运动时间为8-10分钟；
• 在一个月内，添加 Yulia - 5 次 30 秒的接近。

<强>复杂三（高级）：

• 凯格尔练习 – 5-7 分钟；
• 阴囊按摩——5分钟；
• 毛巾热身+手动拉伸——10分钟；
• Jelq – 大约 30 分钟。与湿凝胶交替使用特殊乳膏和软膏；
• 朱莉娅的练习 3——12 组，每组 1 分钟。组间进行轻微按摩；
• 前列腺按摩——1-2分钟；
• 最后的热身。

根据作用时间的长短，增粗阴茎的方法分为：

• 暂时的;
• 永恒的。

如何在家让阴茎变粗

特殊附件

快速、安全地增加厚度将有助于实现不同长度和体积的阴茎的附着。哪一款能够满足您伴侣的所有需求取决于您的决定。此类玩具在任何情色商品商店均有出售。该附件的主要优点是绝对低过敏性、简单且易于使用。这些附件通常由硅胶或乳胶制成，这使得它们看起来像真正的皮肤。

真空泵

真空泵将有助于保持持久的勃起并增加阴茎的长度和宽度。这是一种非常流行的男性增大阴茎的装置。泵就是泵，它的工作原理就是泵。阴茎被放置在一个特殊的圆柱体中，处于压力之下，因此血液开始积极地流向它。保证持久的勃起和直径的增加并持续很长时间。您需要在有资质的商店购买此类产品，并仔细阅读使用说明。

化妆品制剂：软膏、凝胶、霜剂

特殊的化妆品也有助于使您的阴茎变粗。男性使用此类化妆品时必须严格遵守说明，以免发生过敏反应。增大男性生殖器官的药物的作用原理相同——特殊成分加热组织，从而使血液开始更强劲地循环并更活跃地流向阴茎。阴茎直径增大，勃起状态保持较长时间。当与锻炼和特殊设备结合使用以增加阴茎的长度和宽度时，用于男性增强的化妆品将有助于更快地取得效果。

药品和膳食补充剂

药品制造商让人们相信他们的产品具有神奇的性质和绝对的安全性。但在使用任何药物或膳食补充剂之前，您应该咨询您的医生。大多数增加阴茎尺寸的药物都是假药，不会产生任何效果。许多药物含有雄性激素，如果服用不当，可能会扰乱体内的自然激素过程，并对健康造成重大损害。药物和膳食补充剂仅有助于维持良好的勃起，因为它们会增加流向男性生殖器官的血液。此类药物或膳食补充剂不会产生长期影响。膳食补充剂可以与锻炼和按摩结合使用。其中所含的天然成分将帮助男性提高性能力并改善性活动。

使用 Jelqing 方法进行按摩

按摩不仅令人愉悦，而且非常有用。使用Jelqing方法进行按摩将有助于快速取得效果。让您的阴茎处于勃起状态并开始按摩。如果感觉快要射精了，就需要停下来休息一会儿。按摩是使用特殊技术完成的。食指和拇指连接在一起形成一个环，通过拉动，它们开始将血液向下或向上分散到生殖器官的组织中。不要用手指太用力挤压阴茎——这种粗暴的刺激会导致性交时严重的瘀伤和不适。

延长器

用于拉伸阴茎组织的装置。源自英语单词"extend"——扩展。该装置的工作原理如下：将装置放在阴茎上，每天佩戴几个小时。阴茎在张力下伸展，细胞开始快速分裂并生长以填充空出的空间。该设备很受欢迎。然而，为了达到快速有效的效果，延长剂必须每天使用，这不是很方便。此外，每天使用延长剂会对男性的性活动产生负面影响。